شباب البيضاء (جامعة عمر المختار)
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضواً معنا
او التسجيل اذا لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك

شكراً
الادارة
شباب البيضاء (جامعة عمر المختار)
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضواً معنا
او التسجيل اذا لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك

شكراً
الادارة
شباب البيضاء (جامعة عمر المختار)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


عـــلـــم .. وتعـــــارف .. وهــــدرزه .. وفــســـــتــري
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
التوقيت المحلي لمدينة البيضاء

flat fee mls
المواضيع الأخيرة
» السلام عليكم -- بيع سيارة
الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالجمعة أكتوبر 24, 2014 1:09 pm من طرف عيسى مفتاح

» السلام عليكم
الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالجمعة أكتوبر 24, 2014 1:01 pm من طرف عيسى مفتاح

» السلام عليكم انا جديد معاكم هل من ترحيب ^^
الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالأحد أغسطس 03, 2014 4:09 pm من طرف عمران المغوارى

» غناوي علم وشتاوي ع العقل والخاطر ادخل وزيد من عندك
الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالجمعة أغسطس 01, 2014 10:19 pm من طرف عمران المغوارى

» ع لوهام ...اقرب جاى العين اتريدك
الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالجمعة أغسطس 01, 2014 10:15 pm من طرف عمران المغوارى

» غناوى عالفقد ... ادخل وزيد من عندك
الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالجمعة أغسطس 01, 2014 10:12 pm من طرف عمران المغوارى

» غناوي علم وشتاوي اتصدق
الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالجمعة أغسطس 01, 2014 10:04 pm من طرف عمران المغوارى

» غناوي علم وشتاوي اتصدق
الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالجمعة أغسطس 01, 2014 9:59 pm من طرف عمران المغوارى

» من وحي الماضي // نذكر في هالهويده ....
الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالخميس يوليو 31, 2014 11:03 am من طرف عمران المغوارى

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عيون البحر
الكفتة والبطاطة المبطنة Vote_rcapالكفتة والبطاطة المبطنة Voting_barالكفتة والبطاطة المبطنة Vote_lcap 
الرحال2012
الكفتة والبطاطة المبطنة Vote_rcapالكفتة والبطاطة المبطنة Voting_barالكفتة والبطاطة المبطنة Vote_lcap 
عاشق البيضاء
الكفتة والبطاطة المبطنة Vote_rcapالكفتة والبطاطة المبطنة Voting_barالكفتة والبطاطة المبطنة Vote_lcap 
حفيدة المختار
الكفتة والبطاطة المبطنة Vote_rcapالكفتة والبطاطة المبطنة Voting_barالكفتة والبطاطة المبطنة Vote_lcap 
أثينا
الكفتة والبطاطة المبطنة Vote_rcapالكفتة والبطاطة المبطنة Voting_barالكفتة والبطاطة المبطنة Vote_lcap 
سنفوره
الكفتة والبطاطة المبطنة Vote_rcapالكفتة والبطاطة المبطنة Voting_barالكفتة والبطاطة المبطنة Vote_lcap 
ليبي حر
الكفتة والبطاطة المبطنة Vote_rcapالكفتة والبطاطة المبطنة Voting_barالكفتة والبطاطة المبطنة Vote_lcap 
عاشقة الجبل
الكفتة والبطاطة المبطنة Vote_rcapالكفتة والبطاطة المبطنة Voting_barالكفتة والبطاطة المبطنة Vote_lcap 
البيضاوي
الكفتة والبطاطة المبطنة Vote_rcapالكفتة والبطاطة المبطنة Voting_barالكفتة والبطاطة المبطنة Vote_lcap 
بنت البيضاء
الكفتة والبطاطة المبطنة Vote_rcapالكفتة والبطاطة المبطنة Voting_barالكفتة والبطاطة المبطنة Vote_lcap 

 

 الكفتة والبطاطة المبطنة

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنت البيضاء

بنت البيضاء


عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 18/09/2010
العمر : 34
الموقع : قمة الجبل
المزاج : جيد

الكفتة والبطاطة المبطنة Empty
مُساهمةموضوع: الكفتة والبطاطة المبطنة   الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالأحد سبتمبر 19, 2010 8:02 am

اليوم جايبتلكم طريقة الكفتة والبطاطة المبطنة

1- الكفتة :
تتكون الكفتة من لحم مفروم ، معدنوس – بصل – بهارات – فلفل حار – ثوم – كمون حوت – طماطم معجون – ملح – بيض – ومسحوق الخبز الجاف وقليل من الدقيق وزيت للقلي ، وتعتبر الكفتة من الأكلات الشعبية الغنية بالدهون والبروتين والكربوهيدرات والفيتامينات والأملاح .

الكفتة والبطاطة المبطنة 3

2- المبطن :
يتكون من لحم مفروم – معدنوس – وبصل وبهارات وفلفل حار وطماطم معجون – ملح وبيض وسمن – مسحوق الخبز الجاف .


- طريقة التحضير :
تجهز الخلطة من المكونات التي ذكرت أعلاه وتأخذ شريحة من البطاطا سميكة وتعمل منها شريحتين غير منفصلتين عن بعضهما ويوضع جزء من الخلطة بينهما ويغمر في محلول البيض ثم الدقيق وتقلى في الزيت ويعتبر المبطن غنياً أيضاً بالبروتينات والفيتامينات والكربوهيدرات والأملاح إلا أن نسبة الدهون به كبيرة .


الكفتة والبطاطة المبطنة 9145
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 20/08/2010

الكفتة والبطاطة المبطنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكفتة والبطاطة المبطنة   الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالإثنين سبتمبر 20, 2010 12:41 pm

شكرا اختي بنت البيضاء

تقبلي مروري

الكفتة والبطاطة المبطنة 6eadb2a0e123
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://albayda.ahlamontada.com
البيضاوي

البيضاوي


عدد المساهمات : 61
تاريخ التسجيل : 24/09/2010
العمر : 36

الكفتة والبطاطة المبطنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكفتة والبطاطة المبطنة   الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالجمعة سبتمبر 24, 2010 1:04 pm

منوررة يا بنت البيضاء

شكلك سوايا من الاخر Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنفوره

سنفوره


عدد المساهمات : 132
تاريخ التسجيل : 08/09/2011
العمر : 33
المزاج : يائس

الكفتة والبطاطة المبطنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكفتة والبطاطة المبطنة   الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالإثنين سبتمبر 12, 2011 3:06 pm

مشكوره تسلم ايديك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق البيضاء

عاشق البيضاء


عدد المساهمات : 239
تاريخ التسجيل : 02/09/2011
العمر : 31
الموقع : البيضاء

الكفتة والبطاطة المبطنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكفتة والبطاطة المبطنة   الكفتة والبطاطة المبطنة Emptyالجمعة سبتمبر 16, 2011 6:45 pm

مشكوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الكفتة والبطاطة المبطنة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب البيضاء (جامعة عمر المختار) :: المنتديات العامة :: الكوجينة-
انتقل الى: